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部活紹介

柔道部

紹介

主将挨拶

こんにちは!上智大学柔道部一年の内藤です。現在の柔道部は部員の数がほかの体育会系の部活よりずっと人数が少ないですが、その分私たち一年生が盛り上げていかなくてはと奮起しています。柔道は怖いイメージがあるかもしれせんが、柔道ほど全身をくまなく刺激できるスポーツはあまりないと思っております。今年も柔道初心者が入部しました柔道に触れる機会はあまりありません。ぜひ来てください!

 

競技概要 

技をかけて「1本」とると勝ち。その時点で試合終了。

・この技には「投げ技」「固め技」「抑え込み技」が存在する。

・「投げ技」で一本が決まるのは相手を仰向けに倒した時。

・「固め技」が決まるのは、その技が十分に極まった時。

・「抑え込み技」では相手を30秒抑え込むと勝ち。(現在20秒)

 

部活内容

体操

・柔軟5分

・回転運動

・寝技の打ち込み2分×2

・寝技の乱取り2分×4

・立ち技の打ち込み×100

・立ち技の乱取り4分×8

・ストレッチ


練習場所 

月、水、金は17:30から

土曜日は10時から、週四で練習を行っています。

場所は柔道場です。

大体1時間半を目安に行っております

 

戦績

全国基督教関係大学柔道大会2部リーグ4位

東京学生2部優勝大会 初戦敗退

 

部員構成

2018年度部員数 10人(男子9人 女子1人 マネージャー0人)


 


活動写真